מה הילדים שלנו צריכים היום? כלים לעולם שהשתנה עבור ילדים רגישים, דעתנים ועצמאיים בבחירה. קורס תטא הילינג לילדים וכלים לחיים.
עודכן: לפני 6 ימים
ילדים של היום מרגישים, שואלים ודורשים אחרת. איך עוזרים לילד להיות רגיש בלי לקחת אחריות על כולם? איך מלמדים ילד להכיר את עצמו ואת הגבולות שלו? ומה תפקיד ההורה בתוך כל זה?
האם אפשר ללמד ילדים כלים לעבודה פנימית?
תטא הילינג לילדים מגיל 8 למה ללמוד תטא הילינג יחד עם הילד?
קורס תטא הילינג להורים וילדים בנופית
לפעמים אני מסתכלת על הילדים של היום וחושבת כמה העולם שבו הם גדלים שונה מהעולם שבו אנחנו גדלנו. הם חשופים להרבה יותר. הם שומעים, רואים ומרגישים מגיל מאוד צעיר.
הם שואלים שאלות. הם מביעים דעה. הם רוצים להבין למה.
הם פחות מוכנים לקבל תשובה של “כי ככה אמרתי”.
ולצד כל העצמאות הזאת, אני פוגשת גם ילדים וצעירים שמרגישים המון.
רגישים לסביבה שלהם, מרגישים את מצב הרוח של מי שנמצא לידם. חושבים הרבה על מה האחר מרגיש.
לפעמים אפילו כל כך הרבה, שהם מתחילים לצמצם את עצמם כדי לא לפגוע במישהו אחר.
ואז עולה השאלה:
מה הילדים שלנו באמת צריכים מאיתנו היום?
אולי לא פחות רגישות, אלא יותר כלים שמדברים שפה שלהם
אני לא חושבת שהמטרה היא ללמד ילד להרגיש פחות, להפך.
רגישות יכולה להיות מתנה גדולה.
היכולת להרגיש את האחר, לשים לב למה שקורה סביבנו, להיות אמפתיים ולהבין אנשים אחרים יכולה ללוות ילד כל החיים.
אבל יש הבדל בין להיות רגיש לאחרים לבין לקחת אחריות עליהם. ילד יכול להיות אכפתי בלי לחשוב שהוא אחראי לכך שכולם סביבו יהיו בסדר. הוא יכול להקשיב למישהו שכואב לו, בלי להרגיש שהוא חייב להציל אותו. הוא יכול להגיד “לא”, גם אם מישהו אחר יתאכזב, הוא יכול להביע דעה גם אם היא שונה משל אחרים.
והוא יכול ללמוד שהרגשות של אנשים אחרים הם שלהם, והרגשות שלו הם שלו.
אלה בעיניי כלים חשובים מאוד לחיים!
מה קורה לילד שמרגיש שהוא חייב, לא לפגוע באף אחד?
אני פוגשת צעירים וילדים שמספרים על חוויה שבה כמעט כל ביטוי שלהם עובר דרך מסנן:
“אולי הוא יפגע?”
“אולי הוא ייעלב?”
“אולי אמרתי משהו לא בסדר?”
“אולי אני צריך להתחשב יותר?”
וכשזה קורה שוב ושוב, הילד או הצעיר יכול להתחיל לאגור.
לא להגיד.
לא לבקש.
לא להתנגד.
לא להביע כעס.
לא לומר מה הוא באמת רוצה.
לא כי אין לו מה לומר.
אלא כי הוא למד שהביטוי של עצמו עלול להיות מסוכן מבחינתו רגשית.
ואז מבחוץ אנחנו יכולים לראות ילד “נוח”, ילד מתחשב, ילד שלא עושה בעיות.
אבל בפנים יכול להיות עולם שלם שלא מקבל מקום, לכן בעיניי אחת השאלות החשובות בהורות היא לא רק:
“איך אני מלמדת את הילד שלי להיות אדם טוב?”
אלא גם:
“איך אני עוזרת לו להישאר מחובר לעצמו בתוך הקשר עם אנשים אחרים? איך הוא נישאר נאמן לעצמו בלי לצמצם, מבלי לפחד."
ילדים צריכים לדעת שהם יכולים להיות הם עצמם ומחוברים לרצונות שלהם
אני רוצה שילד יוכל לגדול כשהוא יודע שמותר לו לחשוב אחרת.
שמותר לו לשנות את דעתו.
שמותר לו להגיד לא.
שמותר לו לא להסכים. שמותר לו לטעות.
שמותר לו לא לדעת.
שמותר לו לבקש עזרה.
שמותר לו להרגיש.
ושמותר לו גם להיות בסה"כ ילד.
אלה דברים שנשמעים פשוטים.
אבל כמה מאיתנו, כמבוגרים, באמת גדלנו עם הידיעה הזאת?
הרבה פעמים אנחנו מלמדים את הילדים שלנו דברים שאנחנו בעצמנו עדיין לומדים.
וזה גם בסדר, אולי אפילו יש כאן הזדמנות יפה.
ומה עם הכעס?
גם כעס הוא דרך שבה ילד יכול להגיד משהו. ילד שכועס מאוד יכול להיראות לנו כמו ילד שצריך “להירגע”, “להפסיק לעשות דרמה” או “להתנהג יפה”.
אבל לפעמים, מתחת לכעס יש משהו אחר. ביטוי למקום שלו בעולם רגשי ופיזי :
“אני רוצה מקום.”
מקום להרגיש.
מקום להגיד מה אני רוצה.
מקום לא להסכים.
מקום להיות שונה.
מקום שיראו אותי.
לפעמים ילד שלא מרגיש שמותר לו להביע את עצמו לא יגיד בשקט: “אני מרגיש שלא נותנים לי מקום.”
הוא פשוט יתפרץ, יצעק, יתנגד, יילחם על כל דבר קטן.
כאילו הוא אומר בכל הכוח:
“אני כאן. תראו אותי. אני רוצה את המקום שלי.”
ואולי אחד הדברים שאנחנו יכולים ללמד ילד הוא שלא צריך להילחם כל כך חזק כדי שיהיה לו מקום.
שמותר לו להיות כאן.
שמותר לו לרצות.
שמותר לו לא לרצות.
שמותר לו להגיד לא.
שמותר לו לכעוס.
ומותר לו גם למצוא דרך אחרת לבטא את מה שהוא צריך.
כי המקום שלו לא אמור להיות משהו שהוא צריך להשיג במלחמה, הוא כבר שלו מתוקף היותו הוא.
וזו בעיניי למידה משמעותית מאוד לילד: לא רק איך להירגע כשהוא כועס, אלא מה הכעס שלו מנסה להגיד לו.
מה הוא צריך?
מה הוא רוצה?
על מה הוא מנסה לשמור?
ואיך הוא יכול לתת לעצמו מקום גם בלי לפגוע בעצמו או באחרים?
ומה עם ילדים שמרגישים “יותר מדי”?
יש ילדים שמגיעים לעולם עם רגישות מאוד גדולה, הם שמים לב לדברים שאחרים לא שמים לב אליהם.
הם מרגישים אווירה בחדר, מושפעים מהמתח בין אנשים, יכולים להתרגש מאוד, להיפגע מאוד או לפחד מאוד.
ולפעמים אנחנו מנסים ללמד אותם איך להיות פחות רגישים.
“אל תיקח ללב.”
“לא קרה כלום.”
“עזוב, זה לא כזה נורא.”
אבל אולי אפשר ללמד משהו אחר.
לא איך להרגיש פחות, אלא איך להכיר את מה שאני מרגיש. איך להבדיל בין מה ששייך לי לבין מה ששייך לאחר?
איך לעצור את הרגישות ואת ההצפה?
איך לבדוק מה אני מרגיש עכשיו?
ואיך לבחור מה אני עושה עם זה והדרך לשנות את הרגשות שהגיעו?
כלים רגשיים לילדים הם לא רק לדבר על רגשות
כשאנחנו אומרים “כלים רגשיים”, אנחנו יכולים לחשוב על שיחה עם הילד אחרי שהוא כועס.
אבל אפשר ללכת צעד נוסף. אפשר ללמד ילד להתבונן במחשבות שלו.
לשאול את עצמו למה הוא מאמין במשהו.
לזהות מחשבה שחוזרת שוב ושוב.
לבדוק אם היא באמת משרתת אותו.
להכיר את התחושות שלו.
להקשיב לעצמו.
ולגלות שיש לפעמים יותר מאפשרות אחת.
זו למידה שיכולה להפוך לחלק מהחיים, לא רק משהו שעושים כשיש בעיה
אז איפה נכנס תטא הילינג? איך קורס תטא לילדים קשור?
כאן נכנס העולם שאני מלמדת כבר שנים.
תטא הילינג הוא דרך עבודה שמאפשרת להתבונן בעולם הפנימי שלנו, במחשבות, באמונות וברגשות, וללמוד כלים לעבודה עם מה שמנהל אותנו מבפנים.
אני לא חושבת שילדים צריכים ללמוד תטא הילינג כי “יש בהם משהו שצריך לתקן”.
להפך.
אני רוצה לתת להם אפשרות להכיר את עצמם מוקדם יותר כמו שהם מקירים את הגוף הפיזי שלהם.
דרך קורס תטא הילינג לילדים והורים הם יוכלו:
ללמוד לשאול שאלות עמוקות ושיחה עם התת מודע.
להכיר את המחשבות שלהם גם חיוביות וגם שליליות.
לשים לב למה שהם מאמינים על עצמם.
ולגלות שהם יכולים לבחור.
להכיר להם את העולם של אשליה, שלא כל מחשבה שעוברת לנו בראש היא אמת.
ולא כל רגש שאנחנו מרגישים חייב לנהל אותנו.
האם אפשר ללמוד תטא הילינג כבר בגיל 8?
כן.
ילדים מגיל 8 יכולים להתחיל ללמוד את קורס יסוד תטא הילינג. אבל מבחינתי השאלה החשובה היא לא רק אם הם יכולים ללמוד, אלא איך הלמידה הזאת מתקיימת בפועל.
אולי בדמיון ובמוכר לך ילד לא צריך לשבת ולהקשיב להסבר ארוך על מושגים מורכבים.
אבל בפועל הואתטא הילינג גם מבוגרים לומדים דרך חוויה, סיפורים, דוגמאות, תרגול והתנסות.
ולכן בכל קורס המסגרת שלו המפגשים ומה שקורה בפנים, אני מתאימה את הדרך שבה הדברים עוברים אליהם לעולם המושגם הפנימי שלהם. וההורים שם לחוות את זה ביחד איתם.
הידע יכול להיות אותו ידע.
הדרך להגיע אליו יכולה להיות אחרת ומאוד מותאמת כמו שתטא הילינג כבר יודעת לעשות.
למה ללמוד תטא הילינג יחד עם ההורה?
כי יש משהו מיוחד בללמוד משהו חדש יחד. הילד לא נמצא מול מבוגר שאומר לו מה לעשות.
ההורה לא נמצא בצד ומחכה, שניהם לומדים, שניהם מתרגלים, שניהם יכולים לשאול שאלות
ושניהם יכולים לגלות דברים חדשים.
מעבר לכלי עצמו, נוצרת שפה משותפת שאפשר לקחת הביתה.
יום אחד הילד יכול להגיד:
“אמא, אולי זו רק מחשבה?” או “אני כבר מזהה איזה דפוס של אמונה“
או:
“אולי יש עוד אפשרות? בואי נעשה שינוי וריפוי ”
וההורה כבר יודע למה הוא מתכוון.
קורס תטא הילינג לילדים והורים
מתוך המקום הזה פתחתי את קורס יסוד תטא הילינג להורים וילדים מגיל 8 ומעלה.
זה לא חוג לילדים בזמן שההורה מחכה בצד וזה גם לא קורס מבוגרים שהכנסנו אליו ילדים.
זה מפגש שנבנה במיוחד עבור הורה וילד שרוצים ללמוד יחד.
אנחנו לומדים את יסודות תטא הילינג, מתרגלים, מדברים, משחקים, יוצאים לטבע ונותנים מקום גם לחוויה.
המטרה היא לקחת מהקורס כלים שאפשר להמשיך להשתמש בהם גם בבית.
מה ילדים והורים יכולים לקחת מהקורס?
במהלך הקורס אנחנו מכירים כלים שיכולים לעזור להתבונן:
* במחשבות שחוזרות שוב ושוב
* באמונות שאנחנו מחזיקים על עצמנו
* ברגשות ובתחושות שלנו
* בדרך שבה אנחנו מגיבים למצבים שונים
* בגבולות שלנו מול אנשים אחרים
* באפשרות לבחור תגובה אחרת
* ובהקשבה לעצמנו ולאינטואיציה שלנו
והדגש הוא על התנסות.
כי בתטא הילינג אנחנו לא לומדים רק מלשמוע הסברים, אנחנו לוקחים משהו מהקורס ומתחילים ליצור שינוי בדרך הזאת בחיים שלנו, בחוויה היומיומית ובמי שאנחנו.
קורס תטא הילינג להורים וילדים בנופית
אם מה שקראתם כאן פוגש אתכם ואתם רוצים להכיר את האפשרות ללמוד את הכלים האלה יחד עם הילד שלכם, פתחתי קורס יסוד תטא הילינג להורים וילדים מגיל 8 ומעלה.
באהבה ובקלילות,
ויקי 🤍 לנצח בגוף ובנשמה
תגובות